O que garante um envelhecimento de sucesso? E atingir os 100 anos será sinónimo de qualidade de vida? Neste primeiro episódio explicamos os fatores físicos que influenciam a longevidade e os segredos de uma vida ativa. Viajamos por Portugal e pela Costa Rica para partilhar histórias de vida de quem tem 100 ou mais anos.
Carregue aqui para preencher formulário de pedido de programa.